Uusiksi motivoijiksi lenkkeilyyni olen tehnyt pieniä hankintoja. Tänään alesta löytyi uudet lenkkikengät ja kevyt tuulta pitävä takki.
Sen olen myös huomannut, että lenkki sujuu sutjakammin, kun korvissa soi menevä musiikki. Keväällä on kiva kuunnella luonnon ääniä ja linnun laulua, mutta nyt askel kulkee musan voimalla.
Tänään reippailtiin tyttären kanssa taas pitkin Helsinkiä. Tällaisissa lenkkimaisemissa mieluusti lenkkeilisin vaikka joka päivä. Meri se vaan on aina yhtä ihana!
Millä sinä motivoit itsesi liikkumaan? Leppoisaa lauantaita kaikille!
Kyllä noin pirtsakat vaatteet motivoi liikkumaan. Ja hyvä musiikki myös! Itse en vaan ole opetellut musiikkia lenkillä kuuntelemaan.
VastaaPoistaKivaa illan jatkoa!
Uudet lenkkarit tulivat kyllä ihan tarpeeseen. takki oli kyllä heräteostos ihan tuon pirteän värinsä vuoksi.
PoistaKaverin kanssa lenkkeily on mukavaa, kun tulee samalla juteltua niin ei huomaakkaan, että on tullut jo pitkästi käveltyä. Koiran kanssa tietysti tulee käveltyä eripituisia matkoja.
VastaaPoistaMusiikkia en ole kuunnellut kävellessä.
Kivannäköiset lenkkeilyvarusteet olet hankkinut.
Viikonlopunjatkoja!
Juu kyllä kaverin kanssa lenkkeily on kaikista parasta. Aina ei kuitenkaan aikataulut sovi yhteen, eikä tuo mieskään ennätä lenkille kanssani.
PoistaLenkki kaveri ois ihan kiva ja semmonen kiva pikku kamera joka mahtus taskuun. Sit ku sais vielä ittesä liikkeelle sohvan pohjalta ;)
VastaaPoistaMinä kuvailen kyllä todella paljon kännykällä. Nykypuhelimissa on hyvät kamerat :)
PoistaIhanan värisiä lenkkivaatteita olet hommannut♥ joskus uudet vaatteet toimivat hyvin motivaattoreina! Kaverin kanssa lenkkeily on kyllä mukavaa, kun siinä pulistessa matka taituu jotenkin ihan huomaamatta:) ja tuollaisissa merimaisemissahan olisi ihan mahtava liikkua! Kaunista kesäpäivää sinne!
VastaaPoistaKiitos!
PoistaMinun lenkkimaisemissa olet jälleen ollut :) Kaikkein paras motivaattori on sovittu yhteislenkki kaverin kanssa. Myös ilmottautuminen johonkin juoksutapahtumaan antaa kummasti vauhtia. Tyylikkäät lenkkitamineet olet hankkinut.
VastaaPoistaEn ole koskaan oppinut juoksemaan oikealla tekniikalla ja siksi juokseminen tuntuu epämielyttävältä. Reipasta kävelyä koitan kuitenkin aktiivisesti harrastaa.
PoistaHyvän kysymyksen heitit!
VastaaPoistaTuota motivointia teen itseni kanssa koko ajan. Keväällä jäi liikkuminen jo vähiin ja koko kesä on mennyt ns.oleilussa. Muutamia pyöräretkiä lukuunottamatta.
Täytyy vaan potkia itsensä liikkeelle!
Se hyvänolon tunne,jonka liikkuminen tuo on hyvä motivaattori ollut ainakin tähän asti.
Ryhmäliikuntatunnit ovat myös minun juttuni ja niihin täytyy lähteä mukaan heti alkuun!
Mukavaa lenkkeilyä ja viikon alkua!
Itsekin olen pohtinut, pitäisikö ilmoittautua johonkin jumppaan. Sinne tulisi varmasti sitten myös huonolla ilmalla mentyä.
PoistaKirjoittaja on poistanut tämän kommentin.
PoistaViimeistään loska kyllä verottaa minun lenkkeilymotivaatiotani rankasti :( Viimeisen 12kk ajan paras lenkkimotivaattorini on ollut Pokemon Go ja sitä pelaavat lapseni.
VastaaPoistaPokemon Go liikuttaa muutamaa ystäväänikin ihan kiitettävästi :)
Poista