Koitan saada perheemme ruokatottumuksia muutettua enemmän kasvipitoiseen suuntaan ja vähentää punaisen lihan syöntiä. Haastavaa, sillä meillä perheen miehet rakastavat tukevia liharuokia.
Sunnuntaina valmistin makaronilaatikkoa Muru kaurajauhiksesta. Etukäteen en miehille asiaa mainostanut, vaan puuhailin salaperäisesti yksin keittiössä.. Kuullotin kaurajauhista sipuleiden kanssa paistinpannulla, lisäten sinne lopuksi myös tomaattimurskaa ja mausteita. Muuten makaronilaatikko valmistui normaaliin tapaan.
Aterian jälkeen kysäisin, maistuiko ruoka? Kumpainenkin vastasi makaronilaatikon olleen herkullista, niinkuin aina! Siinä vaiheessa paljastin, mitä raaka-aineita ruokaan oli käytetty. Hyvin kelpasi meidän miehille ja saa kuulemma tehdä tätä jatkossakin.
Onko kaurasta tehdyt lihankorvikkeet sinulle tuttuja? Olisi kiva kuulla teidän muiden suosikkireseptejä. Mukavaa pääsiäsviikkoa kaikille!
Meillä toinen pojista ja hänen avovaimo eivät syö lihaa, kanaa ja kalaakin vähän. Aina kun he ovat käymässä, syömme kaikki sellaista ruokaa kuin he. Yleensä he laittavat ruuan itse kun ovat käymässä. Ihan perusruokaa ,vain ilman lihaa ja kanaa. En nyt osaa sanoa mitään reseptiä.
VastaaPoistaMieskin on nykyään aika tarkka ton lihan suhteen, varsinkin kun sille puhkes diabetes. Eli mä nykyään olosuhteiden pakosta syön hyvin vähän lihaa. (ei haittaa)
Rauhallista pääsiäisviikkoa.
Ihanat nuoret kun kokkaavat samalla koko perheelle herkullisia kasvisruokia.
PoistaOlen kokeillut. Meilläkin mies vierastaa noita ja huomasi rakenteesta, ettei ollutkaan jauhelihaa.
VastaaPoistaAurinkoa viikkoosi!
Meillä ei miehet onneksi ole noin tarkkasilmäisiä.
PoistaTätä tuotetta on kehuttu ja sitä on pitänyt kokeillakkin. Hyvä että tulee uusia vaihtoehtoja, joita on helppo käyttää, kuten tämäkin.
VastaaPoistaJuurikin näin!
PoistaMeillä onneksi saa huijattua tota lihansyöjää murulla. ;)
VastaaPoista